진정한 부는 돈 그 이상이다

삶의 균형을 이루는 7가지 웰빙 영역

우리가 ‘부(wealth)’라는 말을 들으면 가장 먼저 떠올리는 것은 대개 소득, 투자자산, 부동산, 은퇴계좌, 순자산과 같은 재정적인 요소이다. 하지만 돈이 많다고 해서 반드시 풍요롭고 만족스러운 삶을 사는 것은 아니다. 경제적으로 성공했더라도 몸이 지쳐 있거나 마음이 불안할 수 있고, 인간관계에서 외로움을 느끼거나 삶의 의미와 목적을 잃을 수도 있다.

그렇다면 진정으로 부유하다는 것은 무엇일까? 나에게 진정한 부란 통장이나 자산명세서에 나타나는 숫자보다 훨씬 넓은 개념이다. 건강, 관계, 배움, 생활환경, 재정적 안정, 선택의 자유, 그리고 삶의 의미까지 모두 포함한다. 우리는 진정한 부를 다음의 7가지 웰빙 영역으로 생각해 볼 필요가 있다.

첫째, 신체적 웰빙이다. 영양, 운동, 수면, 건강검진, 휴식과 회복을 통해 몸을 돌보는 것이다. 중요한 것은 체중이나 외모가 아니라 내가 원하는 삶을 살아갈 수 있을 만큼 충분한 에너지와 체력을 갖추고 있는지이다.

둘째, 정신적·정서적 웰빙이다. 내가 어떤 감정을 느끼고 있는지 알아차리고, 스트레스와 변화, 실망과 상실에 어떻게 대처하는지를 살펴보는 영역이다. 정서적으로 건강하다는 것은 항상 긍정적인 것이 아니라, 자신의 감정을 이해하고 필요할 때 도움을 요청할 수 있다는 뜻이다.

셋째, 사회적 웰빙이다. 가족, 친구, 직장 동료, 지역사회와의 관계가 여기에 포함된다. 중요한 것은 얼마나 많은 사람을 아는지가 아니라, 관계 안에서 지지받고 존중받고 있다고 느끼는지이다. 좋은 인간관계는 돈으로 살 수 없는 중요한 자산이며 행복지수를 올리는데 중요한 역할을 한다.

넷째, 지적·두뇌 웰빙이다. 호기심, 지속적인 배움, 창의성, 새로운 생각과 경험에 열린 태도를 의미한다. 책을 읽고, 새로운 기술이나 언어를 배우고, 의미 있는 대화를 나누는 일은 두뇌에 활력을 준다.  지속적인 배움과 두뇌 활동은 인지기능을 유지하고 치매 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있다.

다섯째, 재정적 웰빙이다. 재정적 웰빙은 단순히 돈이 얼마나 많은가에 관한 것이 아니다. 자신의 재정상태를 이해하고 있는지, 돈과 관련된 결정을 스스로 통제하고 있다고 느끼는지, 그리고 자신의 가치와 목표를 지원하는 계획이 있는지가 중요하다.

돈은 진정한 부의 한 영역일 뿐이지만, 다른 영역을 지원하는 강력한 도구가 될 수 있다. 의료서비스를 받고, 안전한 집에서 살고, 가족과 시간을 보내고, 여행하거나 의미 있는 곳에 기부할 수 있게 해주기 때문이다.

여섯째, 환경적 웰빙이다. 집, 직장, 동네, 자연과의 접근성, 소음, 정리 상태, 안전 등 우리가 생활하는 공간은 기분과 건강에 영향을 준다. 정돈되고 편안한 환경은 마음을 안정시키고 에너지를 회복하게 한다.

일곱째, 영적 웰빙이다. 이는 삶의 의미와 목적, 그리고 나 자신보다 더 큰 무언가와 연결되어 있다는 느낌과 관련이 있다. 어떤 사람에게는 신앙일 수 있고, 다른 사람에게는 자연, 봉사, 명상, 감사, 공동체, 또는 자신의 가치관일 수 있다.

이 7가지 영역은 서로 따로 존재하지 않는다. 재정적인 스트레스는 수면과 인간관계, 정서적 건강에 영향을 미치고, 신체 건강이 나빠지면 경제적 선택과 사회활동도 제한될 수 있다. 반대로 좋은 공동체와 분명한 삶의 목적은 힘든 시기를 견디는 힘이 된다. 그래서 재무설계는 투자수익률, 계좌잔액, 은퇴 가능성만을 다루어서는 안 된다. 돈과 관련된 결정은 건강, 관계, 가족, 꿈, 가치, 삶의 목적과 모두 연결되어 있기 때문이다.

잠시 시간을 내어 7가지 영역에 각각 1점부터 10점까지 점수를 매겨보자. 모든 영역에서 10점을 받을 필요는 없다. 중요한 것은 어느 부분은 잘하고 있고, 어느 부분에는 조금 더 관심과 돌봄이 필요한지를 알아차리는 것이다. 그리고 이번 주에 실천할 수 있는 작은 행동 한 가지를 선택해보자. 건강검진을 예약하거나, 오랫동안 연락하지 못한 친구에게 전화하거나, 재정상태를 점검하거나, 자연 속을 걸어도 좋다.

진정한 부는 자산명세서에 나타나는 숫자로만 측정되지 않는다. 우리의 에너지, 정서적 회복력, 인간관계, 호기심, 생활환경, 재정적 안정감, 그리고 삶의 목적에도 나타난다. 부의 궁극적인 목적은 단순히 더 많이 소유하는 데 있지 않다. 더 충만하게 살아가는 데 있다.